leia oma sisemine tasakaal ja selgus

Individuaalne coaching

Kui oled jõudnud punkti, kus sul on küsimused, soov mõista, mis su sees tegelikult toimub, siis kohtume.Supervisioon-coaching minu juures tähendab ruumi, kus saad rääkida päriselt, ilma surveta ja ilma hinnanguteta. Mitte selleks, et kiiresti midagi ära lahendada vaid selleks, et avastada, mis su enda sees juba olemas on – sinu väärtused, vajadused ja sisemine kompass.Olen sinu vestluspartner, kes aitab märgata mustreid ja mõtteviise, mida oled ehk seni pidanud iseenesestmõistetavaks. Küsin küsimusi, mis aitavad sul sügavamale vaadata ja peegeldan nii, et sa näeksid iseennast paremini.Toon endaga kaasa oma kogemuse olulistest elumuutustest – tean, mida tähendab minna edasi siis, kui sihtpunkti veel ei näe. Julgus, selgus ja kohalolu ei teki juhuslikult – need kasvavad teadlikkusest. Just sellele me keskendume.Sinu teema võib olla konkreetne või lihtsalt sisemine rahutus ja häiritus, mis annab märku, et midagi on vaja muuta. Me ei otsi ideaalset versiooni sinust – me loome ruumi sellele, kes sa päriselt oled. See on töö, mis ulatub suhetesse, tööellu ja igapäevastesse valikutesse.Ma ei paku valmis vastuseid ega juhiseid, kuhu minna. Aga ma küsin ja kuulan nii, et leiaksid oma tee, enesekindluse ja sisemise rahunemise.

• Kirjuta mulle
• Kontaktid

Spetsialistile

Oled oma valdkonnas tugev – sul on teadmised, kogemus ja oskus keerulisi ülesandeid lahendada. Aga tõenäoliselt tead ka, et suurimad väljakutsed pole enam tehnilised. Need on seotud inimeste, suhtlemise, enda piiride, töö tähenduse või väsimusega, mis on aja jooksul kogunenud.Minu taust on tehniline – tulen protsesside, tähtaegade ja tootmisjuhtimise maailmast. Ma tean, mida tähendab süsteemsus, ootused ja tulemused. Aga tean ka, mis juhtub, kui selles maailmas pole ühendust endaga.Koos vaatame, kuidas sinu professionaalne oskus saaks töötada kooskõlas sinu kui tervikuga. Mitte ainult see, mida sa oskad, vaid kuidas sa töötad – suhtled, juhid, taastud ja kasvad.Küsimused, millega töötame, võivad olla:
– Kuidas selgelt piiritleda oma roll ja säilitada samal ajal head koostööd?
– Kuidas reguleerida iseennast ja oma emotsioone?
– Kuidas hoida ennast ka siis, kui motivatsioon kõikuma lööb?Supervisioon-coaching toetab sind nendes kohtades, kus rohkem pingutust enam ei aita. Tihti on vaja vahetada fookust, muuta vaatenurka või lihtsalt korraks eemalduda, et suunda paremini näha.See on töö, mis aitab sul teha teadlikke valikuid – mitte ainult olla edukas, vaid olla terve ja kontaktis sellega, miks sa üldse seda tööd teed.

• Kirjuta mulle
• Kontaktid

Juhile

Juhtimine ei tähenda ainult otsustamist ja tulemuste saavutamist. See on pidev töö iseendaga – kuidas sa kuulad, reageerid, suunad ja hoiad fookust ka keerulises keskkonnas.Head juhid ei tugine ainult autoriteedile. Nad loovad tingimusi, kus inimesed saavad kaasa mõelda, võtta vastutust ja kasvada. Nende mõju ei tule kontrollist, vaid kohalolust, usaldusest ja selgusest.Minu kogemus ühendab juhtimiskultuuri seestpoolt ja supervisiooni-coachingu vaatenurka väljastpoolt. Olles ise olnud tootmisjuht, tean, mida tähendab muutusi ellu viia, juhtida protsesse ja samal ajal hoida inimesi kaasatuna.Supervisioon-coaching aitab sul paremini näha, millest su juhtimisstiil tegelikult koosneb. Kuidas sa otsustad? Kuidas sa kannad väärtusi, millesse usud? Mis sind tegelikult käivitab ja mis takistab? Me ei jää teooriasse – võtame need küsimused päris olukordadesse, kus sul on vaja tegutseda.Koos harjutame oskusi, mida juhtimiskoolitused harva õpetavad: olla kohal, taluda pinget, jääda inimeseks ja samal ajal võtta vastutus. Tulemuseks ei ole lihtsalt parem juhtimine, vaid rohkem selgust, rohkem ruumi ja rohkem mõju.Ükskõik, kas juhid väikest meeskonda või suurt organisatsiooni - eeskuju ja organisatsioonikultuur algab sinust. Kui sul on selge, kes sa juhina oled ja mille eest seisad, siis on ka sinu inimestel turvaline ja kindel olla ning teha tööd pühendunumalt.

• Kirjuta mulle
• Kontaktid

Tiimile

Igas tiimis kohtuvad inimesed, rollid, ootused ja varjatud reeglid. Nende koosmõju määrab, kui hästi tiim tegelikult toimib ja mitte see, kui targad või kogenud inimesed seal on.Tõhus koostöö ei teki iseenesest. Selle taga on teadlik töö: aus suhtlus, vastastikune usaldus ja arusaam sellest, kuidas me tiimine toimime. Just sellega me töötamegi.Minu lähenemine tiimi supervisioonile ja coachingule ühendab süsteemse vaate ja praktilise kogemuse juhina. Tean, kuidas mõjutavad igapäevast tööd nii selged protsessid kui ka välja ütlemata pinged ja mustrid. Aitan meeskonnal neid nähtavaks teha ja nendega teadlikult tegeleda.Koostöö ei tähenda ainult head läbisaamist. Küsimused, millega me töötame, on näiteks:
– Kuidas me otsustame?
– Kuidas reageerime erimeelsustele?
– Kuidas mõjutavad meie kirjutamata reeglid koostööd?
– Kas julgeme öelda välja, mis on oluline?Loome ruumi, kus tiim saab peegeldada ja arendada oma toimimisviise nii, et need toetaksid ühiseid eesmärke. See ei tähenda alati mugavust, aga see tähendab kasvu.Tulemusena tekib selgem suhtlus, tugevam vastastikune mõistmine ja ühine keel, mida kasutada ka pärast koostöö lõppu. Tiim saab oskuse ise edasi areneda – see on kõige olulisem.Olen partneriks nii uutele tiimidele kui neile, kes liiguvad läbi muutuste või soovivad saavutada uut taset koostöös ja tulemustes. Tugev tiim algab teadlikkusest, mitte ainult pingutusest.

• Kirjuta mulle
• Kontaktid

Võtame ühendust

Kui tunned, et sul on aeg mõelda sügavamalt kas isiklikult või tööalaselt, siis oled oodatud ühendust võtma.Esmane vestlus on alati kohustusteta, et näha, kas minu lähenemine toetab sind.

• Kirjuta mulle

• Arrow Up

• Arrow Left

• Arrow Left